Devido à névoa de fumaça que encobre o Distrito Federal pelo segundo dia consecutivo, o Ministério da Saúde emitiu recomendações à população da capital do país. As medidas, porém, também vale para moradores de outras partes do país. As instruções visam orientar quanto aos riscos da exposição à neblina intensa causada pelos incêndios criminosos que assolam diversos pontos do Brasil.

O órgão federal recomenda que a população aumente a ingestão de água, evite sair de casa e opte por não praticar exercícios físicos das 12h às 16h. Além disso, o ministério sugere o uso de máscaras de proteção facial ou lenços, para evitar a inalação de partículas da atmosfera.

O órgão ainda divulgou orientações para os brasileiros que tenham problemas de saúde, mais suscetíveis a riscos devido ao contato com a fumaça.

Confira as orientações na íntegra:

• Aumentar a ingestão de água e líquidos ajuda a manter as membranas respiratórias úmidas e, assim, mais protegidas;
• Reduzir ao máximo o tempo de exposição ao ar externo, recomendando-se a permanência dentro de casa, em local ventilado, com ar-condicionado ou purificadores de ar;
• As portas e janelas devem permanecer fechadas durante os horários com elevadas concentrações de partículas, para reduzir a penetração da poluição externa;
• Evitar atividades físicas em horários de elevadas concentrações de poluentes do ar, e entre as 12h e 16h, quando as concentrações de ozônio são mais elevadas;
• O uso de máscaras do tipo cirúrgica ou de panos, lenços e bandanas pode reduzir a exposição às partículas grossas, especialmente para populações que moram perto da fonte de emissão da fumaça (os focos de queimadas) e, portanto, melhoram o desconforto das vias aéreas superiores. Além disso, o uso de máscaras de modelos respiradores tipo N95, PFF2 ou P100 são adequadas para reduzir a inalação de partículas finas por toda a população;
• Crianças menores de 5 anos, idosos maiores de 60 anos e gestantes devem redobrar a atenção para as recomendações descritas acima. Também devem estar atentos a sintomas respiratórios ou outras ocorrências de saúde, para buscar atendimento médico o mais rapidamente possível.

Pessoas com problemas cardíacos, respiratórios, imunológicos ou de tipos semelhantes devem:?

• Buscar atendimento médico para atualizar o plano de tratamento;
• Manter medicamentos e itens prescritos pelo profissional disponíveis para caso de crises agudas;
• Buscar atendimento em saúde na ocorrência de sintomas de crises;
• Avaliar a necessidade e segurança de sair temporariamente da área impactada pela sazonalidade das queimadas.

Nesta segunda-feira (26/8), a capital ficou em quarto lugar entre as cidades mais poluídas do Brasil, segundo dados do site AQI, que verifica a qualidade do ar atmosférico em tempo real. A plataforma revelou que a qualidade do ar do Distrito Federal, avaliada como “ruim”, ficou atrás apenas de Araraquara (SP), Jundiaí (SP) e Osasco (SP).

Além disso, a capital federal apresenta uma concentração de partículas de poeira 2,3 vezes acima do valor-limite indicado como saudável pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

A fumaça visível nesses dois últimos dias é resultado dos incêndios que ocorreram ao longo da semana e também decorre das condições climáticas que dificultam sua dispersão, segundo o Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF).

Ar chegou a nível “péssimo”

O Instituto Brasília Ambiental (Ibram) informou que, na noite de domingo (25/8), a qualidade do ar do Distrito Federal chegou à classificação “péssima”, por volta das 19h, e permaneceu assim até as 3h desta segunda-feira (26/8).

“As últimas medidas da estação mostram que houve uma pequena melhora no indicativo, mas a qualidade do ar ainda está muito ruim”, informou o instituto.

O Ibram ressaltou, ainda, que as condições meteorológicas não favoreceram a dispersão das partículas poluentes, devido à direção do vento, que vem do sul e traz fumaça de incêndios para a região, o que agrava o cenário por causa de uma situação de inversão térmica.

“Diante dessas condições, a população pode apresentar sintomas graves, como tosse seca, cansaço, ardor nos olhos, no nariz e na garganta, além de falta de ar e respiração ofegante. Os efeitos podem ser ainda mais graves em crianças, idosos e pessoas com doenças cardíacas ou pulmonares; por isso, é importante que a população tome algumas medidas, tais como evitar esforço e prática de atividades ao ar livre, principalmente aquelas do grupo mais sensível”, destacou o Ibram.

Cuidados

Em razão dos possíveis riscos à saúde da concentração de fuligem na atmosfera, além da época de seca, o CBMDF deu orientações sobre o que fazer e o que evitar na situação atual.

A população deve evitar atividade física quando a umidade relativa do ar estiver baixa e o ar atmosférico estiver comprometido. A corporação também orienta quanto à importância da hidratação contínua ao longo do dia.

Para aliviar o clima seco, também se recomenda manter o ambiente familiar umedecido, com uso de umidificadores ou toalhas molhadas, por exemplo.

Em caso de incêndio, ligue 193 para acionar o CBMDF ou envie mensagem para o WhatsApp do Ibram, pelo telefone 61 992-247-202 – o número se destina ao recebimento de denúncias sobre fogo em unidades de conservação.